Sinüsleri boşaltmak için ne yapılmalı? Sinüsleri boşaltmak için buhar banyoları, tuzlu su damlaları veya spreyleri, burun yıkama ve yutma egzersizleri gibi yöntemler kullanılabilir. Özellikle kronik veya şiddetli sinüzitiniz varsa bir doktora danışmalısınız. Sinüsler dolu ise ne yapmalı? Doktorun önerdiği antibiyotikler, tuzlu su, rahat nefes alabilmek için yüksek yastık seçimi, sinüzit kaynaklı baş ağrısını gidermek için tarçın, burun bölgesini açmak için sıcak banyo veya soğuk kompres sinüzite iyi gelen çözümlerden birkaçıdır. Tıkanmış sinüs nasıl açılır? Evde deneyebileceğiniz yöntemler arasında burnunuzu tuzlu suyla yıkamak, buharla nefes almak (sıcak duş gibi), bol sıvı içmek ve nemlendirici kullanmak yer alır. Sinüzit için hangi ilaçlar…
Yorum Bırak