Normal doğumu kolaylaştırmak için neler yapılabilir? Ancak doğumu başlatmak için yürüme, merdiven çıkma, cinsel ilişki, göğüs uyarımı ve Pilates topu üzerinde dairesel kalça hareketleri bir dereceye kadar yardımcı olabilir. “Hurma, ananas, ahududu yaprağı çayı” gibi bazı yiyecekleri tüketmek de güvenlidir. Doğumda yırtık olmaması için ne yapmalı? Doğum sırasında tamamen düz yatmak yerine oturmak ve biraz ıkınmak olası bir yırtılma riskini azaltabilir. Doktorunuz rahat ve güvenli bir doğum pozisyonu bulmanıza yardımcı olacaktır. Kesisiz normal doğum nasıl olur? Normal doğum ise anne adayına bölgesel anestezi uygulandıktan sonra yani belin alt kısmındaki his kaybolduktan sonra yapılan doğum şeklidir. Doğum sezaryen ile ise epidural…
Yorum Bırak